Merawat Kuku

Bekerja seharian terkadang membuat kita lupa akan satu bagian tubuh kita yang satu ini, ya kuku tangan dan kaki kita. Dan sayangnya kadang kita teringat kurang terawatnya kuku kita malah disaat yang penting, saat bersalaman dengan kecengan misalnya. Lagi deg-deg an ketemu si target, eh pas salaman baru sadar deh kalau kuku kita kotor, tidak simetris atau problem estetika lain.

Saat ini banyak perawatan yang ditawarkan untuk kuku kita, misalnya manicure dan pedicure di salon.

Tapi tentu kita bisa saja merawat kuku kita sendiri di rumah di sela-sela waktu luang kita, saat me-time dengan beberapa peralatan yang dengan mudah kita peroleh di outlet-outlet kecantikan. Berikut perawatan rumahan praktis yang bisa kita lakukan terhadap kuku kita:


1.  Siapkan handuk kecil.
2.  Baskom berukuran sedang untuk manicure dan baskom besar untuk pedicure.
3.  Minyak zaitun, garam, irisan lemon.
4.  Lotion tangan, krim perawatan kaki dan krim anti jamur.
5.  Gunting kutikula untuk memotong lapisan kutikula yang tumbul diluar kuku.
6.  Gunting kuku yang lebih kecil untuk manicure dan lebih besar untuk pedicure.
7.  Tweezer: Untuk mencabut bulu di sekitar jari.
8.  Alat kikir: Untuk membentuk kuku dan memperhalus ujung-ujung kuku.
9.  Nail Buffer: Untuk meningkatkan kilau alami pada kuku.
10. Batu apung untuk mengangkat sel kulit mati dari kaki.
11. Sikat kecil atau sikat gigi untuk membersihkan daerah kuku pada kaki dan tangan.
12. Sabun cair: Sebaiknya pilih sabun bayi.
13. Nail polish remover (aseton).
14. Base Coat: Untuk melapisi dan menguatkan kuku.
15. Cat kuku.

Langkah Perawatan

1. Pastikan kuku tidak menggunakan cat kuku.
    Jika masih memakainya, hapus dengan nail polish remover (aseton).
2. Gosokkan kuku dengan lemon selama 5 - 10 menit.
3. Rendam tangan dan kaki di dalam baskom yang telah diisi air hangat.
    Tambahkan sedikit garam, sabun cair, potongan lemon dan minyak zaitun.
     Rendamlah selama 15 - 20 menit.
4. Lap salah satu tangan/kaki dengan handuk.
5. Gunting kuku dan buang kutikula dengan gunting kutikula.
6. Gosok kaki dengan batu apung .
7. Rendam tangan dan kaki pada air dingin.
8. Setelahnya, keringkan tangan dan kaki.
    Gunakan lotion tangan, lotion kaki dan terapkan krim anti jamur pada kaki.
9. Pulas kuku dengan base coat. Tunggu hingga kering, baru pulaskan dengan cat kuku.


 Kita juga bisa gunakan bahan-bahan alami untuk merawat kuku:

1. Blimbing Wuluh. Bermanfaat untuk membersihkan kotoran di sela-sela kuku dan kulit luar sekaligus menguatkan kuku. Caranya sukup dengan menggosokkan potongan blimbing wuluh pada kuku yang mau dibersihkan, setelah bilas dengan air bersih.
2. Perbanyak minum air putih. Salah satu cara mudah untuk memperindah dan menguatkan kuku dari dalam adalah dengan memperbanyak minum air putih. Konsumsi air putih membantu agar Kuku tidak kering.
3. Minum susu dan konsumsi makanan yang mengandung kalsium. manfaatnya untuk memperkuat kuku. Seperti Makanan yang terbuat dari susu dan keju, Ikan pari dan ikan sarden, kacang-kacangan dan biji-bijian, Sayuran seperti Brokoli, kangkung, bayam dsb, Buah seperti apel merah, strawbery, pepaya, nanas, mangga, alpukat, anggur, manggis dsb.
4. Lidah buaya. Lidah buaya memiliki banyak manfaat. Selain untuk merawat rambut, ternyata juga bisa untuk merawat kuku. Caranya, bersihkan lidah buaya dan oleskan secara merata pada kuku. Lakukan perawatan ini secara rutin, maka kuku akan terlihat lebih cantik dan bening.
5. Getah Pepaya. Bagus sekali untuk membersihkan kulit di luar kuku agar tidak mudah pecah dan mengelupas.
6. Lemon (jeruk nipis). Untuk mengembalikan kuku yang kuning. Caranya, siapkan perasan lemon, dan campurkan satu sendok perasan lemon dengan pasta gigi (disarankan pasta gigi untuk memutihkan gigi). Aduk rata, kemudian oleskan pada kuku . Tunggu hingga kering. Setelah itu basuh kuku dengan air hangat. Lakukanlah secara teratur minimal sepekan sekali, maka kita akan mendapatkan kuku dengan warna yang normal.
7. Bawang putih. Mengandung zat yang sangat berguna untuk menguatkan kuku. Caranya, parut bawang putih hingga halus, kemudian oleskan pada kuku . Tunggu beberapa menit, setelah itu bersihkan kuku . Bisa juga dengan langsung menggosokkan bawang putih pada kuku Anda. Lakukanlah secara rutin, maka kuku Anda akan semakin kuat dan tidak rapuh.
8. Campuran madu, telur, dan minyak zaitun . Manfaatnya adalah untuk melembabkan dan melembutkan kuku. Kita yang memiliki kuku yang kering dan kurang nutrisi, gunakan tip ini. Caranya, campurkan dua sendok makan madu dan minyak zaitun dalam panci. Panaskan dan aduk hingga tercampur rata, kemudian siapkan kocokan telur. Campurkan adonan madu dan minyak zaitun dengan kocokan telur, oleskan pada kuku secara merata dan tunggu 10 – 15 menit, kemudian bersihkan kuku Anda.